Edzésleírás

Kettes csapatidőfutam

Bringával mentünk ma Balmazújvárosba.Reggel 7-kor volt találka.Szokás szerint ma is nehezen estem ki az ágyból,de nagynehezen sikerült elindulni kis álmossággal még bennem.Gondoltam egy merészet és rövidbe menem,ezt nem is bántam meg,mert már 20km után melegem is volt.A menet kifelé még tűrhető is volt,Dokival kicsit gyorsan is mentünk,de sikerült lassítani a tempón.Mikor a nevezési területre értünk,elég kevesen voltak,de a rajt területnél már jó kis tömeg gyűlt össze.Bemelegítettünk,és indultunk is Doki bácsival a 20kilinkre.Kifelé volt hátszél,ott elég jó tempót tudtunk menni,majdnem meghaltunk mert egy IDIÓTA AUTÓS előzte a nekünk szemből érkező párost,ezzel nagyon kicsin múlt,hogy nem cspott le minket az útrol,ez dobott is a pulzuson ami nekem nem hiányzott.Fordító után kicsit rosszul esett a szembeszél de túléltük.Visszafelé kicsit szúrt a tüdöm,úgyhogy kicsit viszakellet venni.Szerintem elég jót mentünk,de lesz ez még jobb is.A második hely meglett szerencsére.A versenyen idnult Zsoli-Cyco,és Luigi-Csaba páros még.Ők is nagyon jót mentek,GRAT nekik!

Hazfelé furcsáltam,de nagyon jó volt jönni,pedig jöttünk 36-40között szinte végig.

Szerintem ez egy jó napvolt,az idő is tűrhető volt,bár néha ránk ilyesztett az eső,de megúsztuk ezt is.