Nicol futás

2008.03.22 Szombat, 00:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:17

Távolság

6.61 km

Tempó

09:07 p/km (6.58 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
136
Maximum
156

Edzésleírás

Tényleg lassan megy...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:17 6.61 09:07 6.58 0 136 156 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Elek képe

Elek 5946 napja

puszi neked:)
Nicol képe

Nicol 5946 napja

Köszönöm szépen!:)

És tényleg nem sietek sehova! Na jó azért egy kicsit. Egyetlen erényem a türelem lesz! Legaláb  is remélem...

De azét őszintén mondom nem gondoltam volna,hogy ez az öt hét kihagyás ilyen sokat fog jelenteni! :( És akkor az újra vagy még mindig(?) a fájdigáló popsimról nem is beszéltem. No mindegy két hétig úgysem tudok visszamenni kontrollra. Így úgy döntöttem nem is fáj! :)

Manó képe

Manó 5947 napja

Minden viszonyítás kérdése. Fog ez menni! Sőt! Már megy is. :-)
szasza képe

szasza 5947 napja

Az akarat előre visz :-)

látom figyelsz csak 2 szigetkör volt + a híd :-)

obor képe

obor 5947 napja

Nem is lassú! Sietsz valahová? Jó ez. Komolyan!
Gandi képe

Gandi 5947 napja

Nicol, türelem, kitartás! De tudod te ezt! Hajrá a frissítők gyöngyének! :-)
Steve képe

Steve 5947 napja

Türelem, a locsolófutás jobb lesz:) ... vagy legalább vidámabb:))
yoyo képe

yoyo 5947 napja

Nikolkám!

Semmi kesergés ,,,legalább mész és csinálod ,még ebben a ronda időben is .  Hajrá ügyes vagy :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!