nyaff 4.2 km Futás 2008-03-21-n 16:00-kor

nyaff futás

2008.03.21 Péntek, 16:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:25:43

Távolság

4.2 km

Tempó

06:07 p/km (9.80 km/h)

Edzésleírás

HHH

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:12:16	2.1	05:50	10.27	0	0	0	0
00:13:27	2.1	06:24	9.37	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

nyaff 6126 napja

Ennyi van az edzéstervben. De pont elég is volt. Holnap hosszú lesz.

yoyo 6126 napja

Ennyit terveztél,vagy bezavart a szélvihar ? ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.