Edzésleírás
Séta-kocogás gyerkőcökkel, ők bringán. Fiam most tanulgat bringázni, egyáltalán nem érzi, hogy kéne egyensúlyozni, de megy mint a tank - egy élmény terelgetni :)
Távról fogalmam sincs, össze-vissza utcán,erdőben.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 5 | 08:00 | 7.50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ha már megy mint a tank, akkor már csak tud egyensúlyozni a fiad. Aztán majd eljönnek a finomságok is.
Nagyon helyes, és példamutató, hogy már fiatalon elkezded őket a sportos életmódra szoktatni!!!
Bozót 4954 napja
Forgi, nem, sajna nem tud. Én fogom, ő meg teker, mint állat :P