zsolaaa erősport

2011.04.28 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Megmozgatott súly

36 kg

Edzésleírás

kettlebell othhon

deadlift, swing, 2 kezes celan

16 kilóssal snatch, tgu, windmill

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 36.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!