Edzésleírás
1. kör: 393m 2:27 158/161 bpm
2 .kör 393m 2:16 147/161 bpm
3. kör 402 1:54.40 168/175 bpm
Vmax: 22.7 km/h
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:38 | 1.19 | 05:34 | 10.76 | 0 | 0 | 175 | 158 |