Edzésleírás
Ma már kicsit tovább bírtam, de még mindig fájt a bokám nagyon. A gyorsúszásban nem annyira zavaró, de azt meg nem bírom sokáig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:05 | 0.99 | 27:21 | 2.19 | 0 | 0 | 0 |