Edzésleírás
Mire felértünk a Hármashatárhegyre, a 22 fokból 16 lett, a napsütésből ború és eső... :( Azért elindultunk, menet közben nem fázik az ember, de a szemerkélő eső eláztatta a pályát, és a nyákos dagonyás agyagból hamar elegünk is lett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:40 | 5.8 | 06:19 | 9.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |