judit61 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:36:30Távolság
6.1 kmTempó
05:59 p/km (10.03 km/h)Edzésleírás
Nagyon fáradtan, fejfájással és gyomorfájással küszködve. Ilyen pocsék futásom már rég volt. Nem is bírtam sokáig.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:36:30 | 6.1 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
torolt_4724 4808 napja
Na tessék, Te azért rosszabb állapotban voltál / vagy:-( Ilyenkor viszont tényleg nem kell erőltetni, ugyebár? Az az igazság, hogy ha pihenek, hiányzik a mozgás...Vagyis tudom, ilyenkor vmi keresztedzés félét kellene alkalmazni, de sokszor még bicajozni is lusta vagyok...No, lehet, ez a tavaszi fáradtság, majd csak túl leszek rajta!
Neked pedig jobbulást kívánok, oszt lesz itt még kérem jófutás is...:-))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
sárkány 4806 napja
Remélem jobban vagy, tessék meggyógyulni, jó kis futások várnak ránk.