Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:04:30 | 60.4 | 02:04 | 29.11 | 0 | 77 | 0 | 0 | 0 |
Utolsó 10 kilóméteren kivettem az órát. :( Ez a mai nem az én edzésem volt. Bemelegítés nélkül egy busszal kezdtem versenyezni, ami azután azt eredményezte hogy full lesavasodtam. Azután valahogy a levegő is beszorult és csak kapkodtam a levegőt mint a partra vetett hal.
Hazafelé már teljesen elanyátlanodtam! Tehát szar volt az egész.
Valtikám! köszönöm hogy húztál magad után! :)
picikata 4814 napja
Legénykedni akartál mi???...bár nem csak a húsz éveseké a világ... :)
Na, de félre a tréfát...
Vigyázz magadra....te...te...fittbringás!!! :)
Puszi :)