fittbringas bringázás

2011.04.27 Szerda, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:30

Távolság

60.4 km

Tempó

02:04 p/km (29.11 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:30 60.4 02:04 29.11 0 77 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

picikata képe

picikata 4814 napja

Legénykedni akartál mi???...bár nem csak a húsz éveseké a világ... :)

Na, de félre a tréfát...

Vigyázz magadra....te...te...fittbringás!!! :)

Puszi :)

fittbringas képe

fittbringas 4814 napja

Utolsó 10 kilóméteren kivettem az órát. :( Ez a mai nem az én edzésem volt. Bemelegítés nélkül egy busszal kezdtem versenyezni, ami azután azt eredményezte hogy full lesavasodtam. Azután valahogy a levegő is beszorult és csak kapkodtam a levegőt mint a partra vetett hal.

Hazafelé már teljesen elanyátlanodtam! Tehát szar volt az egész.

Valtikám! köszönöm hogy húztál magad után! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!