Mira futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:17Távolság
14.6 km Szint: 300 mTempó
05:34 p/km (10.78 km/h)Edzésleírás
Egy hónap kihagyás után újta próbálkoztam a Gellérthegy megmászásával. Nagyon jól ment, s szerencsére útközben még sok autóval sem találkoztam. Hazafelé jövet üdvözöltem a filozófusokat, a Czakó pályán meg futottam két kört és két lányt meg is előztem (összesen 3-an voltunk a pályán). Tervezgetek, miket is fussan ebben az évben, de most még döntésképtelen vagyok, hogy megpórbáljam a Kinizsi 100-at gyalogosan, vagy fussak-e fel a Kékes tetejére....
A felfelé futás egyre jobban megy, az viszont tény! :-))))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:21:17 | 14.7 | 05:32 | 10.85 | 300 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mira 4810 napja
Nem, a Kinizsin gyalogolnék... :-)))