farkass74 Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:34:23Távolság
4 kmTempó
23:36 p/km (2.54 km/h)Edzésleírás
Husvét ide, vagy oda, az uszi (nagy-nagy szerencsémre) nyitva tartott. Így sort keríthettem egy igen hosszú úszóedzésre, optimális körülmények között. Fárasztó volt, mint mindig. Nem is ment most fele-fele arányban a gyors-mell... Kb. 45-55-re jött csak ki, de még így is elégedett voltam. Kicsit kísérletezgettem a gyorsúszás stílusokkal (bár ez elég felvágós kijelentés a részemről), tehát inkább próbálkoztam ezzel-azzal, hogy hogy lenne a legjobb a számomra. Az utolsó 50m-es gyorsot 55mp-re úsztam, ami az új rekordom lett.Timex Global TrainerStop Time: 00:15:58Husvét ide, vagy oda, az uszi (nagy-nagy szerencsémre) nyitva tartott. Így sort keríthettem egy igen hosszú úszóedzésre, optimális körülmények között. Fárasztó volt, mint mindig. Nem is ment most fele-fele arányban a gyors-mell... Kb. 45-55-re jött csak ki, de még így is elégedett voltam. Kicsit kísérletezgettem a gyorsúszás stílusokkal (bár ez elég felvágós kijelentés a részemről), tehát inkább próbálkoztam ezzel-azzal, hogy hogy lenne a legjobb a számomra. Az utolsó 50m-es gyorsot 55mp-re úsztam, ami az új rekordom lett.
Timex Global Trainer Stop Time: 00:15:58 Azért a majd 16 perces állás idő magáért beszél.... Ennyi lógás jött össze a hosszok között. Kicsit szégyenletes, de ez van.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:34:23 | 4 | 23:36 | 2.54 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
