Edzésleírás
Bemelegítettem, sprinteltem,aztán sokáig csak kapkodtam a levegőt. Aztán megint sprinteltem és megint próbáltam rendbetenni a légzésemet. És ez így ment végig. De jól esett!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:55 | 12 | 05:50 | 10.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |