Judit Kamilla futás

2011.04.26 Kedd, 08:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:55

Távolság

12 km

Tempó

05:50 p/km (10.30 km/h)

Edzésleírás

Bemelegítettem, sprinteltem,aztán sokáig csak kapkodtam a levegőt. Aztán megint sprinteltem és megint próbáltam rendbetenni a légzésemet. És ez így ment végig. De jól esett!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:55 12 05:50 10.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!