Edzésleírás
Kénytelen voltam a mai futásom jóval a topik előtt, magányosan megtenni. Ráadásul emiatt az ebédnek nem volt elég ideje leérkezni, de szerencsére nem lett belőle baj. Csak olyan fura érzés volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:30 | 10 | 06:51 | 8.76 | 0 | 0 | 187 | 154 |