Edzésleírás
bringa után futás
gerb-sétv 24.17 138bpm 5.17/km
sétv-kiszt 22.40 150bpm 5.05/km
kiszt-evez 16.54 152bpm 5.05/km
evez-gerb 22.38 152bpm 5.05/km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:31 | 16.9 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 0 | 147 |
gaben71 4816 napja
erős vagy !!!!!