mateve futás

2008.03.19 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:19

Távolság

12 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

Brrr...vacak volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:19 12 05:27 11.02 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Szamóca képe

Szamóca 5943 napja

Úgy látom, megint egyszerre futottunk, csak nem együtt. Vacak ide, vacak oda, azért 12 km-t csak lenyomtál és nem is rossz idővel! Az idő, ha arra gondolsz, tényleg vacak volt. Az első körben én is fáztam, ezért is döntöttem a gyorsítós változat mellett.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!