Edzésleírás
Kehidakustány-Zalacsány-horgásztó feletti tanösvény az erdőben-Kehidakustány nézelődve. Jól esett, kivéve az erdőben néhány keményebb emelkedő, ahol bele kellett gyalogolnom... A család a strandon (én is ott voltam egész délelőtt meg még este is)ebben a szuper nyárias időben..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 14.5 | 05:10 | 11.60 | 0 | 0 | 0 | 0 |