Bozót 5 km Futás 2011-04-24-n 18:30-kor

Bozót futás

2011.04.24 Vasárnap, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

5 km

Tempó

12:00 p/km (5.00 km/h)

Pulzus

Átlag

110

Minimum

Maximum

145

Edzésleírás

Judittal

Futóiskola majd futás-séta váltogatva. Nagyon jól bírta, főleg ahhoz képest, hogy közben folyton dumált, röhögött és idétlenkedett :))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	5	09:00	6.67	0	0	145	110
00:15:00	0	00:00	0.00	0	0	185	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Bozót 4959 napja

Mike :))))))))) Félek minek olvasod majd, ha a fiammal csinálok valamit (Öcsivel) :P

Mike01 4960 napja

"Judittal" -t ugy olvastam, hogy joindulattal. :)))

Egeszsegetekre.

monique 4960 napja

na, lazán sétálva nekem is sikerül a 110-es átlag:)

miki 4960 napja

Jó átlagpulzus, még a végén ultrafutó lesz belőled :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.