Edzésleírás
Nem futottam sokat,de elfáradtam a végére.Most már tényleg edzeni kéne.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:20 | 16.55 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
szilviap 4811 napja
Nem is futottál még ilyen hosszút a Balcsi óta! Úgyhogy ne mondd, hogy nem sok, másnak a fele is sok volna... :) Gratulálok, és remélem, nagyjából okés a lábad!