farkass74 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:37Távolság
11.19 kmTempó
05:25 p/km (11.08 km/h)Pulzus
Átlag
128
Minimum
0
Maximum
149
Edzésleírás
Hölgy koszorúban indultam: Szilvi, Kati, Erika. Minden 10. percben egy repülővel, ill. a végén még további 4-5 repülővel. Gyorsan eltelt, és jöhetett a bringa...Bringa: Bodzásin le-fel. Kissé szeles volt az idő, de azért lehetett tolni neki. Néhány bringás ismerős is ebben az időben nyomta, így még a motiváció is adott volt...Timex Global TrainerStop Time: 00:03:26Avg Ascent: 5 m/minAvg Descent: 7 m/minCAL/HR: 1032Recovery HR: 32 bpmHölgy koszorúban indultam: Szilvi, Kati, Erika. Minden 10. percben egy repülővel, ill. a végén még további 4-5 repülővel. Gyorsan eltelt, és jöhetett a bringa...Bringa: Bodzásin le-fel. Kissé szeles volt az idő, de azért lehetett tolni neki. Néhány bringás ismerős is ebben az időben nyomta, így még a motiváció is adott volt...
Timex Global Trainer Stop Time: 00:03:26Avg Ascent: 5 m/minAvg Descent: 7 m/minCAL/HR: 1032Recovery HR: 32 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:37 | 11.19 | 05:25 | 11.08 | 0 | 0 | 149 | 128 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
