Edzésleírás

50-50%-ban gyors-mell 33m-es medencében. 37-38 karcsapással érek át a gyorsban, és 23 tempóval mellben. Fárasztó volt nagyon. A közepe fele majdnem feladtam a gyorsazást, mert nagyon szétesetnek éreztem a mozgást, de a vége felé egyszer csak érezni kezdtem a kar-láb öszmunkát, és ez tökre fel villanyozott. Nem kalimpáltam össze-vissza a lábaimmal és kb. kettő lábtempó juthat egy kartempóra. Ezt még fixálni kell, ill. meg kell tanulni pontosan venni a levegőt és akkor megvan az egész elfogadható mozgás, és már csak súlykolni, súlykolni és súlykolni kell. Addig azonban még nagyon hosszú az út, ez egész biztos (tele hullámvölgyekkel) (ez egész stílszerű: hullámvölgyekkel). De biztos vagyok benne, hogy a kitartás és a szorgalmas gyakorlás meghozza az eredményét. Csak nem mindig könnyű hinni benne...