Edzésleírás
15 perc bemelegítés és 20 perc levezetéssel. Minden szép volt, jó volt az idő, forgalom alig, klassz társaság, csodás táj( balaton felvidék)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:44:00 | 73 | 02:15 | 26.71 | 0 | 0 | 0 | 169 | 135 |