Kicsi bringázás

2011.04.23 Szombat, 08:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:00

Távolság

58 km

Tempó

02:35 p/km (23.20 km/h)

Edzésleírás

Sarkadon sajtos-tejfölös lángosos+kólás, Gyulán jégkrémes frissítés.

Dolce vita! :)

 

A tegnap esti mulatozás fáradalmait kissé éreztem, de ez a csodálatos napsütés minden rosszat feledtet, a jókat meg még jobban előtérbe helyezi...., csak kár, hogy egy karnyújtásnyinál "kicsit" távolabb vannak...

 

P.S.: A lábam még mindig nyűgösködik. :(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:00 58 02:35 23.20 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

dildi képe

dildi 4908 napja

Azzal a fránya "karnyújtásnyi"-val nekem is gondjaim vannak néha:))))))) Egészségedre és jobbulást a lábadnak!!

toncsofia képe

toncsofia 4910 napja

..ha az a karnyújtásnál kicsit távolabb tényleg csak egy karnyújtásnál kicsit távolabb lenne.... ismerem az ilyet.... "rokonlélek"....

totya képe

totya 4910 napja

Kellemes Ünnepeket!

totya képe

totya 4910 napja

Gyorsan regenerálódj! :)

feketearpi képe

feketearpi 4910 napja

Egészségedre! Éhes lettem,megyek ebédelni.Meg dolgozni.:(

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!