BGy futás

2011.04.23 Szombat, 06:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:25

Távolság

14 km

Tempó

05:28 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
139
Maximum
176

Edzésleírás

Jelentkeztem a Gyulai Félmaratonra, ki kellett próbálni, hogy a kétharmadát le tudom-e futni. Ennél a sebességnél nem fáj a sípcsontom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:25 14 05:28 10.99 0 139 176 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!