Edzésleírás
kiskör
Az idei első esti futásom. (tavaly nem is emlékszem, hogy lett volna)
Szombat kipihenve.
Éreztem, hogy lazán megy, gondoltam nem hagyom magam lassulni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:25 | 8.4 | 05:24 | 11.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |