drzso futás

2011.04.21 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

10 km

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Edzésleírás

Megint igyekeztem a vendégeim miatt. Most már megérkeznek. A tempó egész jól sikerült, de  remélem lesz még jobb is!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:00 10 05:06 11.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

TiGör képe

TiGör 4909 napja

Egész fel vagy pörögve, ez igen! :)

mateve képe

mateve 4909 napja

Ez így is nagyon szép lett! Egészségedre!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!