Edzésleírás
Bemelegítő gimnasztika 10 négyütemű Fekvenyomás Széleslehúzás Tricepsz Váll Hasizom Hátizom Kitartásos feladatok
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:51 | 94.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |