Edzésleírás
HHH- Bemelegítés - sorompóig, majd onnan Pkör. Mindezt Erikával (Sneci), remélem nem bánta meg a terepet :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:53:58 | 8.5 | 06:21 | 9.45 | 0 | 0 | 165 | 151 |
Sneci-ke 4821 napja
Megerősítem: egyáltalán nem bántam meg, kifejezetten élveztem. Hoppá, és azért nem is volt rossz a tempó.