Boszi72 10 km Futás 2011-04-20-n 19:00-kor

Boszi72 futás

2011.04.20 Szerda, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

10 km Szint: 450 m

Tempó

07:24 p/km (8.11 km/h)

Edzésleírás

Jucussal mentünk egy kényelmes kiskört tőlük, mindketten teszteltük a lábunkat, semmi őrült tempó, átbeszéltük az utat, jó volt.:-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:00	10	07:24	8.11	450	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Boszi72 4814 napja

Én is benne vagyok az ismétlésben, úgyis itt a bringa szezon, csak jöjjön rendbe a fájó felem.:-))

Jucus... 4815 napja

Milyen jó is volt! Jó, hogy megvártalak! Jó volt csacsogni is!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.