Edzésleírás
elso hosszabb utas iden fejlamba bekapcsolasa nelkul
kicsit erosebbre sikerult a tempo, ezt ereztem is vegig
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:11:11 | 15 | 04:45 | 12.64 | 10 | 0 | 0 | 0 |