prókátor futás

2011.04.20 Szerda, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

14 km

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Edzésleírás

Diszelbe felfutottama kőbányához.Jó kis szintes terep volt.Gyönyörű kilátással a Tapolcai medencére  Balatonig. Szép volt.

Elszoktam alaposan a futástól vagy mi a rosseb van .Az eleje nehéz volt a végén lefáradtam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:00 14 06:47 8.84 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mandita70 képe

mandita70 4911 napja

Azt a kilátást szerettem volna látni én is!!! Hajrá, bár nem vagyunk egy szinten, de tegnap nekem sem ment.

nalacy képe

nalacy 4912 napja

Vannak ilyen napok az élet minden területén, amikor nem akarnak úgy menni a dolgok, mint szeretnénk, de jönnek a jobbak! Egs!

torolt_2698 képe

torolt_2698 4912 napja

Nem hiszem Sanyi, hogy elszoktál volna a futástól,  nekem sem ment úgy ahogy vártam. Szerintem a hirtelen jött meleg miatt van, legalább is nekem biztos. Jössz 25 -én Edericsre futni?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!