Edzésleírás
Nyúl-Koroncó MI.o. Nehéz mély sáros talajon a tartalék mérkőzést vezettem (2-0) a felnőtt mérkőzésen asszisztensként működtem (2-0) 1176 kcal
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:30:00 | 6 | 15:00 | 4.00 | 0 | 75 | 180 | 148 |