Edzésleírás
15 kilcsi bemelegítés után a maradékot körpályán nyomtuk. Nagy volt a szél, de menni kell nincs mese! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:00 | 53 | 01:54 | 31.49 | 0 | 85 | 0 | 188 | 143 | |
00:30:00 | 13 | 02:18 | 26.00 | 0 | 74 | 0 | 0 | 130 |
Köszi Katám! :)
Mindjárt itt van május 1 és indulni akarok a kritériumon együtt Bencével! :) Ő U17 én meg SENIOR :D Ez van! :D
Fincsi kis edzés volt ez!
Ilyet még sokat... :) Puszi :)
picikata 4913 napja
Az klassz lesz...Apa & Fia... :)
Sok sikert nektek....szoritok....és persze HÁTSZELET!!!! :D