zoli35 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:49:22Távolság
42.2 kmTempó
05:26 p/km (11.04 km/h)Edzésleírás
Az elsö maraton.1évvel ez elött ugy kezdtem hogy egy leendö maraton futo.Most már tul vagyok rajta és nagyon boldog vagyok.Sokkal nehezebnek gondoltam de tényleg csak fejben döl el.40-nél már azt éreztem hogy meg van mert az 2 az már semmi,gondoltam én és ott fogytam el.De meg vaaaaaaaaaaaaan!!!!!!!!!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:49:22 | 42.2 | 05:26 | 11.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
takipaolo 4793 napja
Gratulálok! Nem rossz így elsőre!