Tamás55 futás

2011.04.17 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:35

Távolság

15.9 km

Tempó

04:49 p/km (12.46 km/h)

Edzésleírás

25:52, 25:32, 25:11. Viszonylag könnyen, nem erőltettem a gyorsulást.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:35 15.9 04:49 12.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4780 napja

Nem erőltetve is így ment?Mi lesz,ha erőlteted?:)

Egészségedre!

Felszerelések

Nike Span 7