Edzésleírás
Gyönyörű napsütéses, végre szélmentes, kellemes idő, lazán pörgetve mentem végig, nagyon-nagyon jól esett, olyannyira hogy a rádobtam még + 12 kilit a szokásos távra, és elmentem Örkényig is. :)
Dabas - Tsztgyörgy - Ladánybene - Tsztgyörgy - Örkény - Tsztgyörgy - Dabas
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:16 | 52.3 | 02:35 | 23.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |