2008.03.15 Szombat, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

07:09:08

Távolság

21 km

Tempó

20:26 p/km (2.94 km/h)

Pulzus

Átlag
109
Minimum
0
Maximum
186

Edzésleírás

Gyerekvasút Emléktúra, kényelmesen végigtúrázva (igen, még mindig nem vállalkoztam futásra). Szép időnk volt, kivéve reggel, amikor a szél miatt teljesen átfagytunk, ezért elég nehezen indultunk el. Én nagyjából Virágvölgynél tértem magamhoz. Összességében sokkal jobban esett, mint a Zöld 20, de sokkal jobban el is fáradtam. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
07:09:08 21 20:26 2.94 0 0 186 109
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegazus Trail