Edzésleírás
Gyerekvasút Emléktúra, kényelmesen végigtúrázva (igen, még mindig nem vállalkoztam futásra). Szép időnk volt, kivéve reggel, amikor a szél miatt teljesen átfagytunk, ezért elég nehezen indultunk el. Én nagyjából Virágvölgynél tértem magamhoz. Összességében sokkal jobban esett, mint a Zöld 20, de sokkal jobban el is fáradtam. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:09:08 | 21 | 20:26 | 2.94 | 0 | 0 | 186 | 109 |