Edzésleírás
Nivead day- dinamikus és nyújtó rész is volt mindkét órában. A futást tökéletesen kiegészíti, húú de jól esett!
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |