VassGabika 3.4 km Futás 2011-04-17-n 18:40-kor

VassGabika futás

2011.04.17 Vasárnap, 18:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:16:53

Távolság

3.4 km

Tempó

04:58 p/km (12.08 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

Maximum

179

Edzésleírás

Brinyódepózás után hazacsattogtam, miközben lejtőnek lefelé beállt a térdem. De kijött belőle :)

A menetidő nagyon-nagy talány számomra, hogy jött ki ilyen kevés. Életemben nem futottam 20 méternél hosszabb távon ilyen gyorsan. Lehet, hogy bezavart valami?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:16:53	3.4	04:58	12.08	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

empirke 4822 napja

Hűha! Micsoda tempóóóó!!! Tök jó vagy Gabikám! :-))

Iljusin 4830 napja

A gyorsaságtól jött ki belőle......:-)

Velem voltál ott Sárváron....a csajokkal együtt!!!!Köszönöm!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.