Edzésleírás
Nos a lábam érezhetően nagyon nem a régi, de mérföldekkel jobb mint a félmaraton után. :-) A hőmérséklet a kapu.hu szerint nulla fok volt reggel, de szerintem magasabb, azért is írtam a négy fokot.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:06 | 5 | 05:49 | 10.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
margit13 4818 napja
A Kékesen nem is tudom ki ért be eddig is elsőnek.