dorik 33 km Bringázás 2011-04-16-n 15:15-kor

dorik bringázás

2011.04.16 Szombat, 15:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Távolság

33 km

Tempó

02:25 p/km (24.75 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Aszem 2. idei normális tekerésem. Nem volt hosszú, de remélem már tudok építkezni. A 30 körüli átlagokat itt el lehet felejteni, a szél szinte mindig fúj és nagyon figyelni kell a többi bringásra-futókra-császkálókra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:00	33	02:25	24.75	0	0	0	180	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.