dorik futás

2011.04.15 Péntek, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:50

Távolság

5 km

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag
170
Minimum
0
Maximum
181

Edzésleírás

Remélem már nem leszek többet beteg a következő 3.5 hónapban és több időm lesz edzeni és pihenni is. Jólesett de nagyon rosszul megy.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:50 5 06:10 9.73 0 0 181 170
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések