gergő bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
22 kmTempó
03:11 p/km (18.86 km/h)Edzésleírás
úszás után fel montival a HHH-ra, ott csalinkáztam. húúú nagyon nem az én sportom ez, egy jó nagyot is estem, ráadásul felfele, eldőltem, mint a zsák :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:00 | 20 | 03:30 | 17.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Sipi 4828 napja
Na, én ezért meg se próbálom....:)))
Inkább gyalogosan és futva közlekedem az erdőben...:)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sipi 4828 napja
Inkább idő hiány miatt nem futok, de a lábamnak sem árt egy kis pihenés(ritkán futás...)
Sokkal lassabb vagyok a teknőccel(most vettem nemrég...), de azt mondják technikát fejleszti......,van akinek fél évig tart! Meglátjuk.....:)))