Edzésleírás
Scooter... egy kis hirtelen felindulásból elkövetett erősítés láb-kézisúlyzókkal elsősorban combra, fenékre. Erre a zenére nehéz nyugton maradni :-)
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:30:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |