Edzésleírás
Egy laza edzésnap. Semmi különos nem történt hacsak az nem hogy bőrig áztam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:19:49 | 12 | 06:39 | 9.02 | 0 | 90 | 163 | 142 |
SPORI 22 4831 napja
Laza?????????Futás kerózás!Nem semmi.Egészségére.