Trois 13.5 km Futás 2011-04-13-n 18:38-kor

Trois futás

2011.04.13 Szerda, 18:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:14

Távolság

13.5 km Szint: 25 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Szokásos kört futottam. A patak parton végig kint voltak a kacsák, amikor leértem melléjük a Váci alatt, beleugráltak a vízbe.. :-)

A szigeten egész sokan voltak kint a rosszabb idő ellenére. Hazafelé egy zápor is elkapott.

Elég szezsélyes ez az április... :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:14	13.5	05:30	10.91	25	0	159	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Trois 4917 napja

Köszi!

Én is bízok benne! :-)

KerCsaba 4917 napja

Tuti kis futi! Na,de milyen jó lesz a MBTT :-)

Felszerelések

Polar AXN 300

Adidas adistar salvation

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.