Edzésleírás
Jellemző, hogy ekkora kihagyás után pont a legnagyobb szben kell nekiállnom újra futni. :) De pár hete elég rossz a közérzetem, s úgy gondoltma a futás segíteni fog rajta. :)
A szél brutális volt, de összetalálkoztam Galoppal a patakparton. Úgyhogy legalább volt aki lefoglaljon és ne a széllel foglalkozzam. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2.8 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
gyaloggalopp 4832 napja
Örültem, hogy végre épp a nagy rohanás hozott össze minket, s nem amiatt kellett sürgősen elbúcsúzni, mint máskor. :)