puszedli jóga

2011.04.11 Hétfő, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Edzésleírás

Hatha Jóga Szilvivel.

Volt valami tekeredés Z ülés meg ilyenek, de felejthető volt.

Az edző lány viszont aranyos volt. Ja és nem tükörként kellett a gyakorlatokat csinálni, hanem ellentétetesen ahogy eddig más edzéseken. Szóval volt azért jobb és bal keveredés! :-)

Edzésszakaszok

Idő Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!