Edzésleírás
spinningre mentem, otthon hagytam a cipőt, amit ott vettem észre, nem kicsit voltam ideges.. helyette elmentem futni a szigetre. a lábaim továbbra is vasbetonból, de vhogy ma könnyebben ment..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:47 | 10.05 | 05:03 | 11.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |