prókátor bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:00Távolság
15 kmTempó
02:20 p/km (25.71 km/h)Edzésleírás
Bemelegítés ,eltekertem az edzőterembe majd utánna levezetés Diszelbe. Megfáztam szombaton de azért jó volt a tekerés. Holnap már futni kéne egy jót!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:00 | 15 | 02:20 | 25.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nalacy 4921 napja
Bizony, a triatlonhoz hozzátartozik a futás is... de csak, ha nem vagy megfázva, főként, hogy Aignerék szerint megint rossz idők jönnek! Egs!